疫情的再次袭来,让大家再次进入“居家”模式。但“居家”不代表“居身”,在家中也要做好锻炼,提高自身免疫,改善不良情绪,科学锻炼身体。就如钟南山爷爷说,锻炼身体提高免疫力也能抵抗病毒!如何做到“居家不居身”呢?“居家”期间孩子又适合做哪些运动呢?公共教学部的小老师带来了“抗疫时刻你我他,亲子居家齐锻炼”第二期运动指导视频,小朋友们快来叫上爸爸妈妈一起来学习吧!
在这个特殊的时期,“居家”做运动不仅有助于提高儿童的敏捷性和协调性,还可以增加运动带来的愉悦感和幸福感,增强孩子们运动的积极性,并且增强我们的体质,激发了幼儿热爱运动的兴趣。同时亲子互动也给孩子们带来了快乐,增进了亲子关系。希望这场“疫情战”带给孩子们的不仅是隔离,更多的是有温度的教育和家长们的陪伴!